いろいろなお掃除

お部屋、浴室、トイレにベランダなどお家のお掃除だけでもいろいろありますね。

他にも、庭とか車とか。。。


これらのお掃除も大切ですが、時には［心のおそうじ］をしてみませんか？


日々忙しく過ごしていると、自分でも気がつかないうちに

心によくわからない汚れがたまっていきます。

そんな時は好きな音楽を聴いたり、きれいなもの、絵や花を見たりして

ゆっくり過ごしてみてください。


中でも一番のおすすめは［泣くこと］です。


悲しいことやつらいことがあるときは、我慢せずに泣いたほうがいいです。

特に泣くようなことがないときでも、映画やドラマを見たり、本を読んだりして

泣くことでも本当にスッキリします。


最近疲れてるかな、と思うようなときは一度試してみてくださいね。







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